妊娠しやすいからだに大切な「卵活」とは？

加齢に伴い妊娠率は低下し、流産率は高まると言われています。特に、30歳を過ぎると自然に妊娠する確率は減り、35歳を過ぎると低下のスピードは顕著になっていきます。原因は様々ですが、その１つに「卵の質の低下」があると言われています。
ですから、妊娠しやすいからだづくりには、卵活（卵の質を高めるための活動）への意識も大切なのです。

「質のいい卵」は、①～③の力が備わっていることが重要だと言われています。
①卵巣内で卵（卵胞）が成熟する力、②排卵後、精子を迎え入れて受精する力、③受精後、スピード良く分裂する力

卵の質を高める⁉期待の成分PQQ

近年注目を集めているのが「PQQ」という食品成分です。基礎研究（広島大学とロート製薬の共同研究）によって、PQQが卵巣内の卵（卵胞）の成熟をサポートすることが確認されています。そのため、高度生殖補助医療（ART）の現場で不妊治療のサポートとして利用されています。

妊活に役立てたい！「女性のからだナビ」のご紹介

いま妊活している人にも、将来妊娠を望む人にも、妊活に関する正しい情報をお伝えしたいという想いから「女性のからだナビ」という医師監修の記事を掲載したWEBサイトを立ち上げました。妊娠しやすいからだ作りにお役立てください。